茶話会（R5.9）

毎月、実施している「茶話会」の紹介です。

9月は食欲の秋・運動の秋という事で、来月に行われる運動会の練習で「ボール回し」を行いました。

まずは、運動を行う前に怪我をしないように準備体操です。

体も軽くほぐれて温まった所で、「ボール（風船）回し」です。

普段は車椅子の背もたれにもたれていますが、この時は体を起こして笑い声もありますが真剣です。

運動した後の楽しみは、やはりこれですね。ジュースとお菓子。

ご利用者の方々も、笑顔で「おいしいね！」と喜ばれていました。

皆さんは、どんな秋を過ごされていますか？

適度な運動も感染予防になるので、少し動いてみませんか？

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